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詩とメンヘル (雑談系)スレッドオペレーター:よだかいちぞう
精神的なものに興味がある人、普通だけどなんだか来ちゃった人、是非是非参加してください。また、薬中、アル中、精神疾患がある人、グレイゾーンな人、1日だけ鬱や、なんか嬉しいことがあってハイテンションになりすぎてる人、やっぱり詩なんだ最後まで付き合ってくれるのは、という感じで、交流したり悩み事や自慢話など適当に書き込もう。

■ルール■
投稿1日2回まで(日付変更でOK)
緊急の場合のみ上記にあたいせず
★重要:片野晃司さんに迷惑を掛けないこと★

だいたいこんな感じでいこう。

[363]ひめと[2007 03/02 20:55]
親にはばらさないつもり、意地でも隠し通そう、と思ってます。
ばれたら生きてけない。
多分、今よりばれたその後のほうがストレスになるとも思いますし。
新しい学校に進学したらスクールカウンセラーの先生に話しようかな、
とも思っています。
 

[362]伊藤透雪[2007 03/01 20:31]佐々宝砂よだかいちぞう
最初からお薬出るって決めないで、まずは相談に行ってみるつもりで
ドクターと話すという感じが良いと思いますよ。
具体的に何がどう嫌なのか、どういう風になりたいのか、そこをしっかり
話せるようにしておくと伝わりやすいです。

その上で、お薬を飲むか飲まないか、考えても遅くはないと思います。
主体は自分だっていうことですねぇ。
 

[361]よだかいちぞう[2007 03/01 13:57]伊藤透雪
>359
症状はちがいますが。
親にばれると困ると思って、いけなかった時期がぼくにもあります。
しかし、それはいずれは解決するもされないも、
突き当たるはめになるもので、
隠すということは、精神衛生上負担やストレスとなるので、
そういうのを含めて精神科に行くことをお勧めします。
行ってすぐには、ばれないから猶予期間もあるし。
その親がどうかは知らないが、
精神科に行くということに対しての異常な偏見も最近は無くなりつつあるので。
 

[360]佐々宝砂[2007 02/28 22:37]伊藤透雪よだかいちぞう
というかどこか悪いと感じるなら薬を飲む方がいいし、
薬を飲むならきちんと医者に処方してもらう方がいいと思います。
経済的に独立してない場合、医者にゆくと親にばれますが、
それはもう、いたしかたないと思います。

私は薬を飲むことにはリスクがあると思います。
副作用ありますからね。口は渇くし忘れっぽくなるし。
便秘するし肌荒れるし。
私が服用してるフルニトラゼパムは特に記憶障害を引き起こします。
アナフラニールは口渇を起こします。
パキシルは便秘。人によっては肌荒れ。
よく使われるデパスは、私の場合肌のあちこちに紅斑を起こしただけで
肩凝りの緩和にも睡眠薬にもなりませんでした。
当たり前だけど薬は万能じゃないです。役立つけれど。
 

[359]ひめと[2007 02/28 22:30]
>358

親にはひみつにしてるし、見付かるとこまるっていうのもあります。
何をどれだけ飲む、とか、よくわからないし。
でも飲んでみたいなあ、とか、試してみたいなあ、っていうのはある。

最近はすこし落ち着いてたけど、また再発してしまった。
前みたいに荒れたら、今度はやばいかもしれません、ね。
 

[358]よだかいちぞう[2007 02/28 22:05]山内緋呂子
>357
薬は試してみて、マイナスになることはないから、
いや、なったらやめればいい話だし、
思い切って薬飲んで見るのもいいとおもうよ。

ぼくは今思うと高校の頃から鬱病だったから、
あの時から飲んでいれば、だいぶ人生変わったなという、
個人的後悔の念があります。
 

[357]ひめと[2007 02/28 21:18]
なに書けばいいのかよく分からないけど、来てしまいました。
腕がいたいなあ、と常日頃思う。
友達に腕をつかまれるのが嫌でたまらないです。
おくすり飲むほどひどくない…と、自分では思う、けど。
 

[355]伊藤透雪[2007 02/28 17:10]佐々宝砂
>>354
#ミントの錠剤みたいな清涼菓子あるじゃない?あれの入れ物って結構使えるよ。
#お菓子食べてるフリして口に入れて、さりげなくお茶とか飲めばいいんだもの。


私の方は気分が乱高下するので、リーマス200一錠追加になりますた。
急に淋しくなるのが抑えきれない状態で、何人にもメールしたくなってヤバかったです(^_^;そういうのを抑えるのもまたストレス。早う「鈍感力」状態に戻りたい。
 

[353]よだかいちぞう[2007 02/27 16:34]
最近、言葉を使うのも云うのも下手くそになった。
詩を書いてないせいだと云うことにして、一方的に詩を追い詰めるか。

ラムセス二世は、王妃であるネフェルタリを、こう呼んだ
「そなたが為、太陽が燿く者」

今日はそういうものが全く持てない。
一回の面接落ちで、なくなるものも、
そういうものの中に、対比ではなく同等として存在している。
 

[352]伊藤透雪[2007 02/17 19:53]よだかいちぞう
ルール通りですが連投で申し訳ないです。話し少し古いんですけど、
こないだ激鬱に陥っていて薬を飲みたくなかったとき、食事もろくすっぽしなかったせいで結構痩せたんですね。
それがまたいけなかったみたい。リーマスの血中濃度が高くなってしまっていたらしいんです。
よだかいちぞうさんならご存じかな?薬理と害の境目がすごく狭いお薬なんですよね。
多すぎるとリチウム中毒起こすの。それもあってもうメタメタでした・・・。
お薬をきちんと飲んでいても、鬱や躁の波はいつ大きくなるかわかんないってやだわ。
とりあえずしばらく落ち着いていただけだったなんて。
軽とついてても躁は恐いですしね。

主治医にいつ良くなるのかわからないし、効いてるのかどうかさえわかんないと訴えて
やめさせてもらった薬もあります。
話し合いながらドクターも患者も学んでいくような感じ。
話しやすい、というのが医者選びのポイントかなぁと私は思ってます。(あくまでも私の場合はですよ)
規則正しい生活がなかなかできないのも、困っています。
お腹空かないと食べるのが億劫でたまりません。
朝が来なければいいのに、とたまに思います・・・。夜の方が楽なんだもん。
精神科領域の病や障害は、心でもあるから分かりにくいし分かってもらうことも
難しいですね。会話にしたってそうです。私誤解されるのが多くて参っています、
昔からそうなので。だからなるべく「わたしはこう思う」に留めていても、ダメなとき
どうしたらいいんでしょうね・・・はぁ。人間て難しいなぁ、生きにくい。
sage
 

[351]伊藤透雪[2007 02/16 21:51]
少し大胆すぎたかなと自分で思いつつ、気になることを散文の方へ書いてきました。
あえて統合失調症に触れなかったのは、私はまだよくその疾患を知らないからです。
関連がないわけでないので調べてはいますが・・・医学書や専門書は読みにくい。
(値段もべらぼう)
精神疾患と一つにくくっても人それぞれ症状違うし難しいですね・・・。
特に人格障害まで抱えてしまうと、性格とくっついてしまう場合もあるらしい。
(すみません、文献忘れましたが内容には間違いないはずです)

それに・・・リストカットとか若い子が知ってしまっていて、心の苦しさから
逃れるためと言ってやってしまう一種の流行も憂うところです。
ODしそうな人は自分で管理しちゃダメですよ、一人暮らしなら、何とかしない方向に
持って行ける工夫をしないと。そういう努力は当人も必要かと・・・。
ああ もうとまらなくなりそうなので、ここらでやめときます〜〜〜
 

[350]伊藤透雪[2007 02/15 21:09]よだかいちぞう
頭の回転は前より悪いけど、すっきり感が続いてます。
何だろね、吹っ切れたんだべか。軽躁のようでもないし。
うきうきはしないけど、何となくからだが動くのが嬉しい。
冬がまだだよ〜と意地悪して帰ってきてるけど、その風に当たって
自転車こいで買い物いけるのがちょっと嬉しい。
ほんま激鬱だったのだなぁ、と思うのね。

でも少量の薬でこんな感じになるって、何だったのだろう今まで。
このままいくとは限らないけど、ただの鬱じゃないから。
ADHDの症状緩和を少し考えたいなと思ってます。

やー今日は眩しいほどお天気で夕陽が目にしみた・・・涙出るくらい眩しかった。
光過敏用サングラス、欲しいなぁ〜〜。
日記みたいですんまそん。
 

[349]瀬渡淳子[2007 02/03 18:37]よだかいちぞう
ぁ、こんなお仲間なスレがあってんや。
最近また、身体が動かなくなってきました。
気分変調症ってお医者さんに言われました。
とうとう一月は、毎日、遅刻しました。
昔は、お薬飲んでましたが、今は飲みません。
 

[348]佐々宝砂[2007 01/29 17:05]よだかいちぞう銀猫伊藤透雪
週末になんとか医者に行きました。
それも統合失調の友人と行きました。
類友な気もしますが、それでも友人があるとゆーのはいいもんです。sage
 

[347]伊藤透雪[2007 01/28 21:39]佐々宝砂
>>346
ささほさん、私もつい先日そやったです。でも動けないと今度はやりたいこともできないので、「仕方がないんだ!いかなければ!」と義務感を自分に押しつけて、大遅刻でしたが行きました・・・。しんどいと思うけど、ほんまに何かこじつけでもして出ないと行けないよぉ〜。

#因みに勝手に断薬してたことになるので、また一からやり直しみたいに少しずつから始まりました。今はリーマス200、デプロメール75ミリ、を夕食後一回になってます。
#躁鬱の回復期だからかな、前より調子いいのがヘンな感じ。詩人でなくて名刺屋しとるけどさ・・・
 

[346]佐々宝砂[01/24 08:07]よだかいちぞう伊藤透雪
鬱と欝では鬱が正しい字だよなあ。と思う私は鬱過ぎて病院に行けず薬切れ、寝たきりと化してます。これでいいわけないのだが鬱が改善されないと医者にも行けないとゆー。

せめて布団から出るか。
 

[345]よだかいちぞう[2007 01/24 05:49]
エビリファイ、という新薬を処方してもらったのですが、これは画期的な薬だと思います。保険の分類では統失の薬なのですが、鬱にも効きます。
セロトニンとノルアドレナリンに効く薬は数多くありましたが、これはなんとドパミンに効く薬です。ドパミンを一定の量保つ効果があるそうです。なので統失の場合は興奮や幻覚と行った陽性のドパミン多すぎ状態ならドパミンの量を少なくし、逆に統失の陰性や鬱の、パソコン点けるのさえ無理、動けない状態にたいしては、ドパミンを一定まで増やすという、とんでもなく(おそらく精神科医に)都合のいい薬なのです。

一度試してみることおすすめです。
処方から数日経ちますが、即効性があるような気がします。
ただ、眠れなくなるという副作用があるので、大変危険です。

誰か飲んでる人いますか?
医者にMAXくれと云ったのだけど、一日6mgしかくれなかったのだ。
しかも、眠剤出さなくしておきながら、
「それにしてもエビリファイ楽しみだね。眠れなくなるよ」とニタニタしながら云う医者は、
本当にこの人は精神科医という仕事が好きなんだなとつくづく思った。
 

[344]よだかいちぞう[2007 01/15 23:16]佐々宝砂もも うさぎ山内緋呂子大村 浩一
おばあさんは、9日に死にました。
総本家のおばあさんなので、人が500人くらい来てうざかったです。
お通夜はおばあちゃんの遺体のある葬儀場の部屋で泊まる当番になり、
従兄弟4人で夜を寝なずに、モノポリージャパンで、燃えました。

お爺さんは健在で大東亜戦争の時は軍曹だったので、色々話を聴いて、
おもしろかったです。風呂で体を6人の手下に洗わせたとか、とんでもない工業用のアルコールを飲まして、肝臓を破壊させて、一戦もしないで本国に帰らせたとか、
本家に住んでる従兄弟はケロロ軍曹と対比して、鬼軍曹と呼んでます。

そんなおじいさんでも、坊さんに100万渡して3人も坊さんこさせたりしましたが、
儀式中は半分寝てたり適当な感じでやりすごし、
涙一つ流しません。
人がいなくなり、葬式全般のことがすべて終わった夜。
遺骨も墓に埋葬され、遺影しかなくなった祭壇の前で、
ひとりふらりと歩み寄り、突っ立ったままで写真を2分間ぐらい見続けていました。

鬼軍曹は死んだ婆ちゃんの病院に、電動自転車とバスに乗り、6年間毎日通っていたそうです。
 

[343]佐々宝砂[2007 01/07 18:53]よだかいちぞう
おばあさんがどうなったのか気になる・・・sage
 

[342]よだかいちぞう[12/31 13:48]
今、田舎のおばあさんが死ぬそうなので、茨城のどこかの病院に行く。
 

[341]よだかいちぞう[2006 12/30 19:23]
大塚クリニックの
非公認ファンサイトでも作るか。
 

[339]よだかいちぞう[2006 12/30 00:22]佐々宝砂
幹事役の二人が、携帯電話を持っていないため、成田から来た人は居酒屋に伝言を置いて帰ってしまったそうだ。
集まったのはぼく含めて3人だけだった。

携帯がこんなにも贅沢なものだとは思わなかった。

大塚クリニックの不思議が色々と解明された。
それと3人だけなのでかなりディープな話しが聞けた。

リタリン、もちろん3人とも摂取したよ。

それにしても大塚明彦院長は、患者と喧嘩別れしては戻って来たりを、何人もの患者でやりあっているのは、すごいな。しかも70歳で。
 

[336]よだかいちぞう[2006 12/29 02:42]
今日29日昼の12時に稲毛駅で精神病患者忘年会オフに出席する予定。
まったくの面識もないのに行くことになった。
練炭でも買って行った方がいいのかな。
 

[334]よだかいちぞう[2006 12/24 20:58]
>>333
少なくとも経口投与よりは効果はあるとおもう。
たぶん↓ここの研究会にいけばわかる。
http://72.14.235.104/search?q=cache:ZbuUAH49h2oJ:www.jrs.umin.jp/pdf/bps.pdf+%E9%BC%BB%E7%B2%98%E8%86%9C%E3%80%80%E5%90%B8%E5%8F%8E&hl=ja&gl=jp&ct=clnk&cd=20
 

[332]よだかいちぞう[2006 12/24 05:58]
>>331
それ以上は医者の云うように量的には出せないと思います。
最終手段としては
ロヒプノールを粉末にして、
ストロで鼻から吸い込みましょう。
鼻粘膜からの吸収は経口投与より、即効性と威力が増します。
できないなら、
舌下投与も多少の即効性はあるかも。
 

[330]よだかいちぞう[2006 12/23 23:54]
IKEAでパソコン机を買ったのだけど、
組み立てないといけないので、めんどくさい。
しかも、安っぽいのでいいからそれようの工具ぐらい入れてくれよ。
ドライバーとハンマーが必要らしい。
探せばあるのだろうが、探したくない。
それにいま、夜だから音出せない。

核シェルターに住みたい。
ドリンクバーもその中に設置して
あとはカロリーメイト100年分
それから光ファイバー
これだけあればいい。
 

[329]佐々宝砂[2006 12/22 15:09]よだかいちぞう
しごときられたー。なくなったー。珈琲の蓋つくるの気に入ってたのにー
でも、次の仕事というか前に行ってた派遣に即戻れはする。
というわけで明後日から、ローソンとヤマザキとサークルKサンクスの弁当作る
おばちゃんになります。
コンビニで弁当やサンドイッチを買って、工場が静岡県西部にあったら、
私がつくったものかもしれないぞ!

でも、きがおもい。ノロウイルスはやりまくりだからね。きっときつい。

フルニトラゼパムはよく眠れていいんだけど、健忘症になってる気がするなーと思い
調べたら、やっぱりひんどい健忘症を引き起こしやすいんだそうだ。
アメリカで禁止薬物なのはデートレイプドラッグに使われたからだって。
うむむむ。忘れたいことがあったら服むか(違sage
 

[325]佐々宝砂[2006 12/15 10:29]よだかいちぞう
朗読をしてみたらどうだろう。
 

[321]伊藤透雪[2006 12/12 00:54]
毎日泣いてます、涙は出るけど声が出ません、先生、声を出して泣く方法を教えてください。・・・薬で悲しみを抑え込むなんて無理なんだよ、結局。裏切られ続けた結果の淋しさと悲しみ、父親に「泣くな!」と殴られて育つと声を出さずに泣くようになってしまった。正直自分で自分は救えない。ただ、死にたくなったとき「まだやりたいこと残ってんじゃないの?後悔するぞ」ともう一人の自分に言ってもらってはいる。
具合が悪くてもやることはやりたい、朗読も、名刺屋も、そして遠い先弾き語りも。
デモその前に書けないのが難儀やなぁ・・・。sage
 

[317]佐々宝砂[12/07 12:33]銀猫
三交代勤務についてはじめて気づいたが、鬱ってさ、
一日のうち朝方いちばんつらいかというとそうでもないね。
夜勤ときは夕方つらいし、
夕勤ときは真昼につらい。
つまり目覚めてしばらくつらい。

で、なに言いたいかっていまつらいの。
動けねー。
 

[316]佐々宝砂[2006 12/05 11:37]よだかいちぞう伊藤透雪
不安と恐怖はないのだが(薬が効いてるんだろうけど)
めっちゃイライラカリカリキリキリする。
どうしたもんだろう。やはり医者に相談すべきか。

きのう、某両膝靱帯損傷男からメールがきた。
「なんか薬持ってないか?ルボックスでもパキシルでもデパスでもいい」
「病院に行け、あほ」
冷たい返事だったでしょうか。
 

[315]よだかいちぞう[2006 12/05 01:20]佐々宝砂山内緋呂子野薔薇
みなさんこんばんは。「NHKにようこそ」に今更嵌っているよだかいちぞうです。
千葉チャンネルで、日曜の24時〜24:30にTV的規制を受けつつ放送中です。
そろそろ最終話が近いから今更観はじめても遅いし、主題歌が大槻ケンヂ作詞の「赤ちゃん人間」じゃなくなってしまっていますが、面白いです。
最初の方は観て無かったので、
コミックを1巻だけ買いました。
そこに、ルボックスとハルシオンとレキソタン(セニラン)とリタリンとか、色々出てきて、ぼく全部持ってるぜ!と、なんとなく安心しました。

いまは角川文庫の原作を読んでるけど、
アニメにしろ、漫画にしろ、原作にしろ、ひきこもりのディテールが細かいなと思っていたら、表紙の裏の作者の経歴のところをみると、
「ひきこもりが高じて、大学を中退し、輝かしい青春のひとときをフルスイングでドブに投げ捨てる。」
と書かれてて、そうじゃなきゃこのディテールというか、共感できるところは描けないなと思った。
彼女にそれを見せたら、「よかったねー」と、云った。
ひきこもりの経験が、無駄にならず、この作品に注いだことで、その人は名声とお金を手に入れられて、よかった、という意味だろうけど。
ぼくはどんな経験や世界に居ても、
才能のある奴はこうやってどんなところからでも、出てくることが可能なんだと思い。
すこし溜息ついた。

19世紀末期の貴族に生まれたかったといまでも思ってるぼくは、
はたして、願い道理、来世で19世紀末期の貴族となったとしても、
結局、才能が無ければなにもできないんじゃないかと、
思うのでした。
 

[313]伊藤透雪[2006 11/28 18:52]
マジでしんどいです。シンメトレルとトレドミンをやめたせいでしょうか。
涙がとまりません。無能感でいっぱい。その間に男のことやらいろいろありすぎ、
そういうこともからんで精神的にぐちゃぐちゃになってます。
声が出ないでぽろぽろしか泣けません。どーしたらいいんだか・・・。
 

[312]渦巻二三五[2006 11/28 09:44]
雨の日はしくしくさんになってしまう。
お日さま出れ出れ。
 

[309]伊藤透雪[2006 11/22 02:28]よだかいちぞう
効き方ってほんまさまざまやねぇ。私はトレドミンとデプロメール飲み続けてるけど、
ちゃんとおしっこ出るよ。効いた気がしないくらいだ。
足りないからシンメトレル足したり寝る前抗不安剤2種類飲んだりしてるけど、
ただ眠いだけでやる気出ず。
生理前はまったく薬が役に立たないくらい男にだらしない女になるので、
気をつけてます(^_^;

多分みんなと効き方が違うのは、私がADHDだから、というのもあるだろうね。
3環系4環系は 体質的に受け付けず、めまいと吐き気で死にそうになるもん。
ルジオミールの時は動悸と息切れで大変でしたです。sage
 

[307]佐々宝砂[11/21 16:19]よだかいちぞう
無排卵なのでなんかもうその手のことには投げやりw
いま服用してるのはアナフラニールとセニラン、
眠剤はフルニトラゼパム「アメル」。
みんなわりと古くからある薬だけど私には効く。
過敏性大腸炎で下痢がちなんで
アナフラニールの抗コリン効果がちょうどよい。
#いい加減で布団から出れ
 

[305]よだかいちぞう[2006 11/20 23:08]
SNRIトレドミンかなり昔試したことあるけど、オシッコが出づらくなって困った。特に酒飲んで酔っ払うとほんとうに出ない。

最近ノルアドレナリンを増やす薬が入ってないので、試しに少し入れてもらおうかなと思って今の医者で、足してと言ったら
あれは排尿困難になるだけでだめだって云ってた。医者も云ってるので、トレドミンは×だね。
ただSNRI(セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬)は、第4世代型と云われてたりするので、トレドミン以外でもっといい奴が出てくることをすごく期待する。

感情面に効くと言ったら、どんな薬でも感情面には効くけど、
ぼくの体験では、ノルアドレナリンを増やす薬は、何かしようという行動力が出る感じがする。
そんでもって、セロトニンは多少楽観的な気持ちになれる気がするはず。長年使ってると鬱にならないようにするためのベースというか下地みたいなものになっている。

感情面で言うなら、
やはり、抗不安剤が一番大切だ。緊張と不安に陥ったら舌下投与すればすぐ効いて来る。

感情面でやばかったというか、ぼくに合わなかったのは
アモキサンだね。カプセルのやつ。
アモキサン150mg処方の時はやばかった。
じっとしていられなくなって、大変だった。
あれで、すぐに切れてしまう人の気持ちが少しわかった気がする。
人の詩の朗読でさえ、最後まで聴くのに苛ついた。
アモキサン作用でドパミンにも効果を与えるというのがダメだったんだと思う。


薬自慢かもしれないけど、
薬のプラセボ効果を期待して、薬を処方されたら1日の処方をここに書く。

(古い抗鬱薬)アナフラニール150mg
(SSRI)ジェイゾロフト100mg
(抗不安剤)セニラン10mg
(覚醒剤)リタリン3錠
(眠剤)ハルシオン0.5mg

他の人もやってくれれば、ここに来る人の参考になるかもしれん。
 

[304]伊藤透雪[2006 11/19 13:09]
昨日はすっかり朝からリーディングライブで舞い上がっていて、一日服薬しなかったので、今朝から少し軽躁状態。でも酒も飲んで二日酔いだから丁度いいや。

リーマス、今はゾロもあるのですがほんまにさじ加減が大変で、発汗が多い季節は水分多めにとか気をつけないと手が震えたりいろいろと不都合でますです。
足りない場合、てんかんで使うお薬でもある「デパケン」が足されます。
「SNRI]は日本では今のところ「トレドミン」だけかな?感情面に効くっていうのは初めて聞きました〜。

沼谷さん、私もピルやめたのは同じ理由。でも低容量も出てるけどどうなのかしらね。
卵巣悪くて不安定だから本当は飲みたいんだけどなぁ。
 

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