こんなに小さな一錠に
安堵が保障されている


自分でありながら
自分でないような


身を削られるような痛みを
耐えたり逃したりしながら
暮らす毎日もあれば

全てを受け入れて赦すような
強い怒りも深い悲しみもない
平穏な日々もある


人生を創り上げるには
痛みを伴う作業があり


自分ではどうしようもなく
自分でしかわからないこと


コップ一杯の水で
コクンと飲み込む