作者より：

あらがいさん、身体を労わることは、優しさの基本です。心を汲むことが、思いやりです。
---2025/08/21 20:49追記---
降墨睨白島（furusumi geihakutou）さん、首の骨と背骨を上手く調整すると、心身の調和が取れてきます。僕の場合は。座ったり寝たりいろいろしているんですけど。