四十肩(五十肩)になりました/ふるる
 
以下の方がこの文書を「良い」と認めました。
- アラガイs 

まったく同感。私も肩腰にきてます。椅子にへばりつく、同じ姿勢を続けていると筋肉も石になってしまうようです。歩行運動やストレッチで筋肉をほぐすのが一番いいのでしょうが。


- 梅昆布茶 
- 唐草フウ 
わたしは動揺肩関節です。。痛いです><
- 木立 悟 
 
作者より:
アラガイさんへ

腰もつらいですね(TT)トイレに行った時は必ずストレッチ、など決めると
いいかもですね。お大事に・・・


三枝フウさんへ

肩ってこんなに痛くなるものなんですね・・・つらいですね。
「肩イタクラブ」でも作りたい気分です。フウさんも、お大事に。



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