食べているかい?[108]
2011 08/17 21:05
ペポパンプ

飲んでいるかい?
「ゴーヤジュース」4人前
ゴーヤ 中1個(種をとり適当に切る)
冷凍バナナ 2本 (適当に切る)
砂糖  25g (お好みで加減する。)
牛乳  400cc (加減する。冷やしておく)
ミキサーで混ぜてハイ出来上がり!
苦いのが美味い。「うーまずい、もう一杯ー!」となるはずです。
癖になると暑い日は最高です。
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