眠れない夜は
いろいろなことを考える
明日のご飯や
さっき読んだ本の続き
ここ最近の心配事や
死んだペットの事。

普段気にしないことでも
眠れない夜だと大事に感じる
きっと目を瞑ってるぶん
脳みそがフル回転しちゃうから。
わたしの奥底にあった感情が
水の中の風船のように浮かび上がる

真っ暗な部屋の中
頭の中でいろいろ考えて
そのうちどんどん
頭の中も黒いもやがかかって
やがて真っ暗になる

浮かびは沈み、浮かびは沈みの繰り返し
そして
真っ暗な部屋の中
光の届かない深い海の底に
わたしの意識が沈んでゆく


気がついた時には
すべて綺麗さっぱり忘れてる
浜辺に打ち上げられた空き瓶みたいに
感情も思考もリセットされる
この不安も明日には消えるだろう

「明日は明日の風が吹く」
そうなる事を信じて
明日の私にバトンを渡す

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おやすみなさい
良い夢を。