ベンザリン・レキソタン
この２種の眠剤のお世話になり
もう６年・・・

いちばんひどい　覚醒睡眠のときは
使っていなかったが

これを使うようになり
個室を手に入れ

一時　安らかな眠りを手に入れた

が、　年々効かなくなってきた
病状がよくなったのか

午睡のせいか

わからない

時差マイナス１６時間のシアトルでは
旅の疲れもあり

短時間ながら
ぐっすり眠れた

もう　そろそろ眠剤を手放しても
いい時期なのだろう

眠れないことを悩まなくなった

要は一日のうちで　
必要な睡眠ができ
仕事がまわればいいことだ

それと　魂のやすらぎ
それがいちばんだと
気づいた

あたしの魂はここになし
どこか　居心地のいいところに
飛んでしまっている

眠剤よ
さようなら