幼き者　か弱き者たちよ
休む前に　ここに集まり
静かに頭をたれ　心の重荷を降ろしなさい
今日一日　多くの出来事にあい
喜びや悲しみ　希望や不安に
心おののいたことでしょう


今日一日　あなた方が
体験した成功や喜びは
あなた自身の成長の証であり
また　失敗や悲しみは
あなた方が　まだ幼く
未熟なために起こったことです
失敗や悲しみを恐れてはなりません
やがて　心や身体が成長すれば
難なく　それらを超えることが出来るでしょう


幼き者　か弱き者たちよ
今日一日の中で　あなた自身に
投げかけられた数々の言葉の呪縛を解き
やすらかに　床に就き休みなさい
あなた方はよく努力し
今日一日の勤めを果たしました
明日への希望を持ち　やすらかに眠る中で
あなたの心と身体は　逞しく成長するでしょう


さあ　心軽く
何事にも心配ることなく休みなさい
明日は　あなた自身のものとなるでしょう