作者より：

読んで下さった皆様ありがとうございます。

- 木原東子様：日々努力しています。ありがとうございます。
- ただのみきや様：水泳も取り入れます。ありがとうございます。


---2012/07/15 12:32追記---
- そらの珊瑚様：上手い！座布団１枚。ありがとうございます。
---2012/07/18 19:43追記---
- 乱太郎様：最近体調がすぐれないのでサボってます。腹筋はやってます。
　　　　　　ありがとうございます。
---2012/07/26 20:28追記---
- 藤鈴呼様：今はシャワーですね。ぐっすりです。ありがとうございます。