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朝はタンパク質を取りましょう
体内時計がリセットされて
良質な睡眠が得られます
タンパク質で体を整えることが大切です

毎日を淡泊に生きましょう
物事にこだわったり
欲深いと長生きできま　....
菜音さんのイオンさんおすすめリスト（1）
タイトル 投稿者 カテゴリ Point 日付
淡泊質- イオン自由詩3*24-7-6
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