スカートのホックがかからなくて
手を離した
十分に太りすぎた

決して焦らないこと
こんな自分を否定しないこと

まずは健康を願うこと
ほんの少しの回復を喜ぶこと
心が和らいでいるときに
難問を試してみること
できたら喜ぶこと
できなかったら否定しないこと

無駄なものは背負わないこと
つらいことは忘れること
すぐにできなくても
気にしないこと

理想を描きすぎないこと
現状にまかせること
矛盾に気づかないふりすること