ゲリケート
イオン

医者の診断は
デリケートな人が下痢になる
過敏性腸症候群とのこと

あぁ、クソしても一人
クソッタレはあいつ一人

一度でも強いストレスで下痢をすると
その経験から腹部に注意が集まるようになり
僅かなストレスでの腹痛さえも
不安に感じてストレスを増幅させて
下痢になるという悪循環で
ストレスの悪循環を
断ち切ることが一番いいらしいが
クソッタレなあいつとの関係は
断ち切れない

それが無理であれば
リラックスした生活を目指して
スポーツや趣味を活かしたストレスの発散か
十分な休息と睡眠をとり
物事に対して100%を望まずに
75%で満足する「75点主義の実践」を
努力することらしい

しかし、クソッタレなあいつが
「75点主義の実践」に納得するはずがない

また、食事療法としては
食物繊維を積極的にとり
水分を十分に取ることらしいが
クソッタレなあいつは
水分ではなく
ずいぶんな事を持ちかける

いよいよ最後は
バリケードを築くしかないのか
でもあいつは立ちふさがった壁は
扉だと思うプラス思考
見習えってことか


自由詩 ゲリケート Copyright イオン 2024-05-25 12:32:32
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