2007 05/11 11:17
田代深子
>>382
あー混乱させてすみません
わたしが言ったのは いわゆるPTSD（心的外傷後ストレス障害）の治療・予防についてでした
PTSDにうつ的な症状が出ることもあるでしょうが
このスレッドで話されている「うつ」とは違うと思います
PTSD治療で効果があるとされる「言語化」とは
心的外傷の原因そのもの（暴力や事故など）の経緯や
そこで自分の感じていたことを言葉にすることのようです
そうすることで なぜかわからずパニックをもたらすその原因を
自分で認識可能な形に整理する作業なのだということです
ただ このスレッドは断続的に日常生活の中で「うつ」などがめぐってくる症状を
「メンヘル」と洒落ておられるかと
（わたしの友人には その傾向の人がやけに多いですが…）
ここで話されている「メンヘル詩」には
・うつ状態で感じていることを書く
・その苦しい重い精神状態を強く反映させて自分と周辺のできごとを書く
ということが混在していると思われますが
しかし たとえばわたしの場合 いわゆる「うつ病」ではない書き手ですが
よくある原因（人間関係や仕事のトラブルとか）で うつ的状況に陥ることはままありますし
そのような精神状態のときに詩を書くことも よくあります
そのようなときはやむにやまれず書くし
あるいはたまたま書きかけていた詩にその精神状態が強く反映されてしまうということもあります
しかし その作品や創作活動そのものによって
自分の精神状態がさらに悪化したり改善したり ということはありません
ひょんなきっかけで気分が変わるとか うつ的気分の原因が取り除かれれば
ごく単純に元気になります なにも詩創作のせいではないし 詩創作のおかげでもなく