田代深子

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心的外傷を受けた場合には　体験を言語化する（書くこと・話すこと）が
その後の障害から立ち直る（防ぐ）のに効力があると聞きました
もちろん　理解あるよい聞き手・読み手がいたほうが　より効果的でしょうね

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