きたの

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>>604
体を密着させると良いですよ
少し圧迫感がありますが、夢中になれば心地よく感じます
先にも書きましたが、あまり長く続けると腰や体の節々が痛くなりますのでご注意を
そもそも机上位は一時避難的な体位ですので、可及的速やかに布団に移動し正常位に移行して下さい
机上位を続ける時間の目安は30分程度です



#体密着させると違う体位になるな…
#このレスに基づいて居眠りをしないで下さい
#お悩みの方は掛かり付けの医師へ

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