ふるるさんのプロフィールBBS
2016 01/07 08:32[594]
ふるる

四十肩

11月頃から右肩が痛くて腕があがらなくなり、とうとう夜眠れないくらい痛くなったので整形外科に行きました。レントゲンでは何もなく、いわゆる四十肩…。腕は今はまっすぐ前くらいしか上がりません。その固さが痛みにつながっているらしく、ほっとかないでちょっと上がりづらいくらいで整形外科に行って固まらないようにした方がよかったみたい。半年から一年かかると言われました。
痛み止めの薬と塗り薬と、肩にヒアルロン酸を注射までした。
仰向けでも寝返りでも肩が痛いので、抱き枕を買って、腕を乗せて寝たらちょっと楽に。
抱き枕、ライトグリーンにしたら、流線形といい、むにっとした感じといい、でかいイモムシみたいでした。


外の様子をうかがうイモムシ