アーサナ　瞑想ポーズのことだったんですね。私は　最近　ヨガをはじめたばかりなのですが、アーサナのいくつかは体験中なのですが、うちの先生は　そんな言葉で呼ばず　体験あるのみだったので　知りませんでした。ありがとうございます。得したキブンです。