スポーツ/足立らどみ
しい頭痛が襲ってきたり心臓に悪いのではないかと思うほど観ていることが苦痛になるのですよね。
それは、スポーツに対する深い思い入れがあるからこそですね。応援しているチームや選手に感情移入していると、彼らの勝敗がまるで自分のことのように感じられる。特に歳を重ねると、感情の揺れやストレスに敏感になって、そうした反応が身体に影響を及ぼすこともあるのかもしれません。
スポーツ観戦は本来楽しむものですが、負けたときの喪失感やストレスが強すぎると、確かに苦痛に感じることもありますね。これは心理的に「自己投影」や「共感」が強く働いているからで、悪いことではありません。ただ、その影響で健康を損なうようであれ
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