ゲリケート/イオン
医者の診断は
デリケートな人が下痢になる
過敏性腸症候群とのこと
あぁ、クソしても一人
クソッタレはあいつ一人
一度でも強いストレスで下痢をすると
その経験から腹部に注意が集まるようになり
僅かなストレスでの腹痛さえも
不安に感じてストレスを増幅させて
下痢になるという悪循環で
ストレスの悪循環を
断ち切ることが一番いいらしいが
クソッタレなあいつとの関係は
断ち切れない
それが無理であれば
リラックスした生活を目指して
スポーツや趣味を活かしたストレスの発散か
十分な休息と睡眠をとり
物事に対して１００％を望まずに
75％で満足する「75点主義の
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