上手に読書とつきあおう/木葉 揺
 
アップダウンの波を極端だったのを、少しずつ緩やかにする。めざせ普通の感覚!やっぱりね、いっぱいやりたいことあるまま動けない日が続くより、毎日ほどよく動けるようになりたい。
 落ち着くとねぇ、具合が良くなるだけじゃなく、「絶対やりたい!!」って思ったことが減るんです。「さみしいけど、まぁいっかぁ〜」がいくつか出てくる。そう、思いついたことが、本当はたいしたことがないかもな、みたいな感じです。詩作だってあるでしょう?そういうの!
 いつもこんなに上手にコントロールできないと思う。でも、抑えてから、ゆるやかに落ち着いたのが感動だったなぁ〜。だから、これからドキドキワクワクしてるときこそ、ちょっと他の
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