瞑想/田中教平／Ｋｏｕ
瞑想
やっぱり心地よさなんだなぁ
動画サイトで
科学的な瞑想の姿勢を観て思った
最近しょぼくれていた
瞑想に壁を感じていた
道を捜していた
悩んでいた
まぁ、暇人なのだろう・・・
しかし昨日は仕事へ行った
仕事できるか
不安だったけれど
終わってみたら
何てことなかった
それでも気温二十八度・・・汗をかいていた
煙草もやめていた
というのも瞑想に嵌まっているからだし
仕事の最中は吸わないと
決めているから
まだまだこの道を進めるぞ
最近、選択できる道が多いぞ・・・
秋
すっかり寒くなった
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