食べる/レタス
今日は釣行の予定だった
午前２時に起きるため
昨夜は８時にクスリを食べた
頑固な不眠症で５〜６時間が精いっぱいだ
それがなんと今朝は５時半に起床
こんなに寝たのはここ１０数年来なかった
身体がとても軽くて心地よい
摂食障害で朝食は食べないけれど
岩海苔、ワサビなめ茸、鮭明太、鰹の酒盗でご飯を食べた
満腹 満足
デザートはこれまたクスリとサプリ
アイス珈琲で食べた
医師の過剰処方ではない
通算７００日の入院で
やっとたどり着いたレシピだ
大好きなバッハを聴きながら
気分は爽快！
なにか良いことがありそうな予感がする
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