対人恐怖と優しさ/TwoRivers
「あなた自身、自分では気づいていない暴力性を持っている」
ある占い師に言われたその言葉が、
私を救っている。
「自分が他人にどう思われているかについて不安になり、
他人との交流や人前での行為などの不安が生じそうな状況を回避することにより、
日常生活に支障が出ている状態のこと。」
対人恐怖症は上記のように定義とされるが、
多くの現代日本人も心当たりがあるのではないだろうか。
私自身も自分の対人恐怖は自分の弱さや甘えによるもので、
何かのせいにするものではないと感じていた。
「人が恐い」
そんなシンプルな私の物心ついた頃からの悩みは、
年を経るごとに増幅する一方
[次のページ]
戻る 編 削 Point(6)